Demenz ist eine der Krankheit, die niemand bekommen möchte. Sich im Alter nicht mehr an die Vergangenheit, die eigene Identität, Menschen oder erst vor Kurzem erlebte Dinge erinnern können? Ein Albtraum für jeden! Wie so…
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Gesund altern ist wie Karriere machen. Du brauchst harte und weiche Skills: starke Muskeln & Optimismus. Einen effektiven Stoffwechsel & Entspannung für den Geist. Was lässt uns altern? Das Altern ist ein komplexer Vorgang. Den…
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Früher war Gesichtsreinigung eine simple Prozedur. Gesicht anfeuchten, Waschgel einmassieren, mit warmem Wasser abspülen, fertig. Flasche, Spender, Tube? Reiniger gibt es in vielen Konsistenzen. Von der klassischen Cleansing-Milk über Gel und Schaum bis zum Öl.…
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Echt jetzt? Nicht nur unsere Ernährung und die Lebensweise bestimmen unser biologisches Alter. Vor allem unsere Gedanken sind nachweislich dafür verantwortlich wie schnell wir altern. Irgendwie faszinierend, dass es Menschen gibt, die noch in hohem…
Beitrag ansehenEcht jetzt? Nicht nur unsere Ernährung und die Lebensweise bestimmen unser biologisches Alter. Vor allem unsere Gedanken sind nachweislich dafür verantwortlich wie schnell wir altern. Irgendwie faszinierend, dass es Menschen gibt, die noch in hohem…
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Avocados sind gesund – und sie haben weit mehr zu bieten als nur das Fruchtfleisch. Sie sind schnell zubereitet, schmecken köstlich und bringen reichlich gesunde Inhaltsstoffe mit. Wer regelmäßig auf das grüne Superfood setzt, tut…
Beitrag ansehenAvocados sind gesund – und sie haben weit mehr zu bieten als nur das Fruchtfleisch. Sie sind schnell zubereitet, schmecken köstlich und bringen reichlich gesunde Inhaltsstoffe mit. Wer regelmäßig auf das grüne Superfood setzt, tut…
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Hach, wünschen wir uns nicht alle, ewig jung und knackig zu bleiben? Auch noch nach Einsetzen der Midlife-Crisis? Kein Mythos: das richtige Wasser trinken spielt dabei eine wichtige Rolle. Es kurbelt unseren trägen Stoffwechsel an,…
Beitrag ansehenHach, wünschen wir uns nicht alle, ewig jung und knackig zu bleiben? Auch noch nach Einsetzen der Midlife-Crisis? Kein Mythos: das richtige Wasser trinken spielt dabei eine wichtige Rolle. Es kurbelt unseren trägen Stoffwechsel an,…
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